Rehatraining nach Schlaganfall

Bei uns in Abtenau tummeln sich natürlich nicht nur Spitzen- und Hobbysportler.

Wir legen auch besonders großen Wert auf unser Rehatraining, wie hier zum Beispiel mit Frau Stephan, die nach einem Schlaganfall mit unseren Trainern und Therapeuten fleißig trainiert.

Ganzkörpertraining mit TRX

Hier sehen wir den Skifahrer Luca beim TRX-Training.

Bei dieser Übung werden beinahe alle Muskelgruppen beansprucht.

Bewegung gegen den Herbst Blues

Auch wenn die Temperaturen sinken und uns die kalte Jahreszeit erreicht hat,
Team Schweizer sorgt dafür dass allen unseren braven Trainieren ordentlich warm wird.

Wie zum Beispiel hier bei einer kleinen Aerobic Session...

Die nächste Generation Trainer

Bei uns im Trainingszentrum in Abtenau arbeiten wir mit einem professionellen Team von Trainern und Therapeuten. Aber wir stellen unsere Mannschaft nicht nur aus den besten der Branche zusammen, sondern helfen auch die nächste Generation von Fitnesstrainern und Physiotherapeuten auszubilden.

Heute wollen wir euch zwei unserer Rookies vorstellen...

Marc Lanzenberger

Magdalena Hafner

Reha nach Kreuzbandriss

Lara Frost ist Freestyle Skifahrerin. Nach einem Trainingsunfall ist sie bei uns im Therapie und Trainingszentrum zur Reha.

Unsere Team unterstützt Lara bei dem Ziel wieder auf die Bretter zu steigen.

Es wird nicht immer einfach werden...

...aber wir wissen aus Erfahrung, dass sich Anstrengung und eiserner Willen lohnen.

Koordinationstraining im Stadl

Ein paar kurze Auschnitte von Christoph Dressler (Beachvolleyball) und Lisa Flachberger (Ski Alpin) beim Koordinationstraining im Stadl.


Volleyball

Pezzibälle

Jonglieren zu zweit

Ballspiele für Fortgeschrittene

Heute wollen wir euch mal einen kurzen Einblick geben in das Training von Beachvolleyball Profi Christoph Dressler.

Übungen auf Sport und Sportler zugeschnitten. So arbeiten unsere Trainer bei Schweizer Therapie und Training.

Aber es kommt natürlich auch immer auf die richtige Ausführung der Übungen an.
Somit werden die richtigen Körperpartien trainiert und potentiellen Schmerzen durch falsche Bewegungsabläufe vorgebeugt.