Rehatraining nach Schlaganfall

Bei uns in Abtenau tummeln sich natürlich nicht nur Spitzen- und Hobbysportler.

Wir legen auch besonders großen Wert auf unser Rehatraining, wie hier zum Beispiel mit Frau Stephan, die nach einem Schlaganfall mit unseren Trainern und Therapeuten fleißig trainiert.

Ganzkörpertraining mit TRX

Hier sehen wir den Skifahrer Luca beim TRX-Training.

Bei dieser Übung werden beinahe alle Muskelgruppen beansprucht.

Bewegung gegen den Herbst Blues

Auch wenn die Temperaturen sinken und uns die kalte Jahreszeit erreicht hat,
Team Schweizer sorgt dafür dass allen unseren braven Trainieren ordentlich warm wird.

Wie zum Beispiel hier bei einer kleinen Aerobic Session...

Die nächste Generation Trainer

Bei uns im Trainingszentrum in Abtenau arbeiten wir mit einem professionellen Team von Trainern und Therapeuten. Aber wir stellen unsere Mannschaft nicht nur aus den besten der Branche zusammen, sondern helfen auch die nächste Generation von Fitnesstrainern und Physiotherapeuten auszubilden.

Heute wollen wir euch zwei unserer Rookies vorstellen...

Marc Lanzenberger

Magdalena Hafner

Reha nach Kreuzbandriss

Lara Frost ist Freestyle Skifahrerin. Nach einem Trainingsunfall ist sie bei uns im Therapie und Trainingszentrum zur Reha.

Unsere Team unterstützt Lara bei dem Ziel wieder auf die Bretter zu steigen.

Es wird nicht immer einfach werden...

...aber wir wissen aus Erfahrung, dass sich Anstrengung und eiserner Willen lohnen.

Koordinationstraining im Stadl

Ein paar kurze Auschnitte von Christoph Dressler (Beachvolleyball) und Lisa Flachberger (Ski Alpin) beim Koordinationstraining im Stadl.


Volleyball

Pezzibälle

Jonglieren zu zweit

Ballspiele für Fortgeschrittene

Heute wollen wir euch mal einen kurzen Einblick geben in das Training von Beachvolleyball Profi Christoph Dressler.

Übungen auf Sport und Sportler zugeschnitten. So arbeiten unsere Trainer bei Schweizer Therapie und Training.

Aber es kommt natürlich auch immer auf die richtige Ausführung der Übungen an.
Somit werden die richtigen Körperpartien trainiert und potentiellen Schmerzen durch falsche Bewegungsabläufe vorgebeugt.

Schweizer macht Schule

Zusammen mit der Neuen Mittelschule in Abtenau haben wir ein Projekt gestartet,
bei dem wir mit Schülern und Lehrern zusammenarbeiten.

Wir haben spezielle Tests und Übungen entwickelt um Ausdauer, Koordination und die allgemeinen motorischen Fähigkeiten der Kinder zu testen und verbessern. Das stärkt nicht nur jeden einzelnen, sondern auch die Klassengemeinschaft.

Da das Projekt einen wirklich großartigen Start hatte, wollen wir versuchen noch weitere Schulklassen zu finden, die mit uns über längere Zeit zusammenarbeiten wollen.

Auf in die neue Saison

Bei uns geht es jetzt im Herbst hoch her. Für viele Sportler beginnt nun die neue Saison und es wird wieder hart gearbeitet. Für unser Team bedeutet das natürlich auch etwas mehr Stress.

Deshalb gibt's heute "nur" ein paar kurze Clips vom Training der letzten Woche...

Christoph Dressler - Profi Beachvolleyball auf unserem Motocross Rumpf:

 Luca Lanzenberger - Ski Alpin, so macht man Sit Ups :)

Marco Moises - Nachwuchs Tennis, wer braucht schon einen Tennis Court:

Und auch noch mal einen kurzen Abschlusslink zu Kim Sendlhofer's Blog, inklusive einem kurzen Clip über ihre erste Fahrt im Ruderboot.

Kim's Weg mit Team Schweizer könnt ihr in ihrem Blog nachlesen:
http://backtotheboat.blogspot.co.at/

Junge Ruderin zurück im Boot

Vor 5 Monaten kam Kim Sendlhofer ins Schweizer Therapie und Trainingszentrum, mit einem Bandscheibenvorfall, permanenten Schmerzen und Lähmungserscheinungen in beiden Beinen.

Gestern war es dann so weit, es ging zum ersten Mal zurück aufs Wasser, wie es Kim dabei ging erzählt sie uns hier...

Gernot Schweizer hat Kim eine Chance gegeben, von der sie nicht zu träumen gewagt hat. Sein Resume nach der ersten Fahrt im Boot, durchwegs positiv.

Wir haben ja schon in einem früheren Blog erklärt welchen Wert unser Team auf die Individualität beim Training legt und das man kein Weltmeister sein muss um sich körperlich oder gesundheitlich verbessern zu wollen.

Unser Trainings-Stadl

Heute zeigen wir euch unseren Trainings-Stadl. Hier geht's so richtig zur Sache, denn hier findet hauptsächlich Hardcore Training statt.

Egal welche Sportart, im Stadl kommen alle Athleten auf ihre Kosten, denn mit unseren Geräten und Übungen wird ganz sportartspezifisch für jeden einzelnen ein völlig individuelles Training möglich.


Motocross-Rumpf

Box-Training

Haramed

Profiteam für Profisportler

Die Profis im Team Schweizer

Mit Leidenschaft, hohem Fachwissen und dem Drang sich laufend weiterzubilden, sind Sie die wichtigste Säule im Therapie- und Trainingszentrum von Abtenau.
Im Blog werden wir unsere  Mitarbeiter nun laufend persönlich vorstellen, und zeigen wie sie am und mit Patienten arbeiten. Den Anfang macht dabei Lukas Gfrerer...

Bandscheibenvorfall - junge Ruderin nach 6 Monaten Training schmerzfrei.

Die Leistungssportlerin Kim Sendlhofer hatte einen langen Leidensweg hinter sich bevor sie zu Gernot Schweizer kam. Eine komplette Regattasaison, einschließlich Europameisterschaften, bestritt sie unter höllischen Rückenschmerzen. Zuerst den Bandscheibenvorfall übersehen, sahen dann die Ärzte die einzige Chance in einer risikoreichen Operation.
Nach 6 Monaten, täglichem, beinhartem Training im Schweizer Therapie- und Trainingszentrum nähert sie sich nun einem Comeback im Ruderboot.

Unsere Kunden - Unsere Arbeit

Unsere Zielgruppen
vom Spitzensportler bis zum Rehapatienten

Unser Trainings- und Therapiezentrum, mit seinen Einrichtungen und Personal auf höchstem Niveau, bietet für alle Zielgruppen, die idealen Voraussetzungen und Möglichkeiten für eine erfolgreiche und individuelle Zielerreichung.

Unsere Bereiche und unser Expertenteam

Das Team Schweizer, bestehend aus Fitnesstrainern, Masseuren, Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten, arbeitet Hand in Hand, um seine Kunden optimal betreuen zu können. Alle Mitarbeiter werden eigens geschult und arbeiten nach dem einzigartigen Konzept von gernot Schweizer.

Schweizer Therapie und Training - Das sind wir!

Mit diesem Blog geben wir vom Team Schweizer einen Einblick in unsere einzigartige und individuelle Arbeit in den Bereichen Rehabilitation, Physiotherapie und Fitnesstraining.

Dazu erstmal eine kurze Erklärung zu unserer Philosophie, durch den Inhaber von Schweizer Therapie und Training - Gernot Schweizer.

Das sind Wir!

Wir stehen für Individualität

Top Manager am Weg zu Top Fitness

Der Unternehmer Gerhard Sikora, Inhaber der Firma Siro Möbelbeschläge, ist mehr als 200 Tage im Jahr im Ausland unterwegs. Sein Unternehmen ist als internationaler Player in mehr als 50 Ländern geschäftlich aktiv.

Er suchte eine Möglichkeit, einen Neustart in puncto körperlicher Fitness und einen maßgeschneiderten Trainingsplan, den er auch auf seinen Auslandsreisen absolvieren kann - so kam er zu Schweizer Therapie und Training.