Rehabilitation, Physiotherapie und Fitnesstraining sind die 3 Säulen unseres einzigartigen Konzeptes. Gernot Schweizer ist seit über dreißig Jahren Trainer und Physiotherapeut. Er hat Trainingsmethoden kritisch hinterfragt und basierend auf neuen Ansätzen effektive Trainingsgeräte und Konzepte entwickelt.
Wo andere aufgeben, fangen wir an!
Dienstag, 22. November 2016
Ganzkörpertraining mit TRX
Hier sehen wir den Skifahrer Luca beim TRX-Training.
Bei dieser Übung werden beinahe alle Muskelgruppen beansprucht.
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